From: Недиван
Subject: Польза
Прошлое письмо написала Люда.
Я увидел в том письме один моментик, и хотел рассказать ей о нем на нашем еженедельном скайп-созвоне, но так как Сарычева все время тусит в Рязани, а рязанская скайп-связь – мировой рекордсмен по хреновости, то мы с ней все время замираем на экранах в дурацких физиономически невозможных позах и нормально разговаривать не получается.
Так что комментарий будет тут.
(И нет, у меня нет на компе папки “Скриншоты: Люда опять зависла в скайпе”. Кстати, если вы снимаете скриншоты каждый раз, когда ваш собеседник с нелепой физиономией зависает в скайпе, то у меня вам совет: просто молчите об этом и никому не говорите. Ну просто так галерея выйдет больше и смешнее. Блин, я не спросил, а вдруг она каждый раз скриншотит меня. Ччерт, если она в Рязани, то у нее в таких папках сотни фотографий. И галерея выйдет явно больше и смешнее моей*.)
Итак, комментарий.
Про невидимую пользу
Вот отрывок из Людиного письма, к которому у меня есть что сказать. Это про ее открытие о том, что польза нужна не всегда:
* * *
Людмила, я тут недавно узнал новое и теперь позволю себе не согласиться с вами.
* * *
Это я в рассылке чувак с девизом «Давайте жить просто так ради радости». А, например, в реальной жизни у меня дома – вечная война на тему пользы.
Я – Мистер Нанеси Пользу. Если бы вы плохо вели себя в прошлой жизни и вам выпало бы в этой реинкарнации просыпаться со мной в одной квартире каждое утро, вы бы просто взвыли через пару месяцев.
По любому поводу из жизни у меня есть совет. И случай из жизни. И эффективный выход. И пара книг. И кино, вот посмотри. Нет, я лучше тебе в мессенджер пришлю, а то забудешь название. И в почту тоже продублирую - на всякий случай.
Причем я же вижу, что люди ненавидят такую плотную опеку. Но я маюсь, чувствуя себя одновременно и сердоболом, и бессердечной холодной скотиной, и… ничего с этим поделать не могу. Как пройти мимо и не помочь?
Просто бессилен: так и тянет подсказать. Я видел, ты пробовала отдирать этикетку с красивой бутылки, но подожди, есть же видео в интернете: надо маслом подсолнечным потереть – и она отойдет. Сорри, не удержался, отправил тебе ссылку. Ну и в почту отправил, и туда, и в фб. Хотя давай проще – я включил видос у себя на айфоне, смотри. Прости, прости, я опять. Кстати, ты же вроде говорила, что хочешь посадить на кухне авокадо? А что не сажаешь? Чем-то надо помочь? Все, все, молчу.
(Чтобы перевести стрелки со своей кухни – Недиван тоже замысливался как способ взять пару человек и, воспользовавшись их минутной слабостью, влить в них помощь из Берна, Бека, Бернса, Бекса, Берка, Бенса и других буквосочетаний из бркнс.)
Итак, я надеюсь, что Людмила там справилась с ужасом того, что у нас с ней фотогалереи ужасов копятся наперегонки*, и снова обрела способность внимать. Перехожу к тому, что я узнал тут нового.
* * *
Меня недавно научил один человек, он отличный умный человек, хотя и работает по странной специальности, которую я вам не скажу, потому что тут в рассылке нельзя называть некоторые специальности, так вот, этот человек меня научил, что помощь - это не просто монолитная помощь, а что можно различать, например, функциональную помощь и эмоциональную помощь, и что необязательно оказывать собеседнику все время только функциональную помощь - бросаться решать за него любые проблемы, подставлять плечо, палочку, костыль при первых признаках каких-то проблем, и что вообще люди отлично могут сами вбить в ютьюбе “как оттирать этикетки с бутылок” и “как посадить авокадо” и не пропадут, и что можно не стремиться наносить людям максимум функциональной помощи, как я все время пытаюсь.
И вот теперь я знаю, что есть эмоциональная помощь.
Просто выслушать и не делать ничего. Просто побыть рядом, посочувствовать, и все. Разделить эмоцию. Не помогать функционально. Не решать проблемы. Спуститься к машине с костылями, опорами, подпорками, палочками, книжками и умными советами, и сказать водителю “Давай сегодня езжай домой, я там просто побуду рядом, не хочу объяснять, так правильно”. И вернуться и просто посидеть на кухне вдвоем. Попить чаю и послушать.
Без бешеного поиска рецептов, как бы помочь ссылочкой и советом.
И это – польза.Собственно, вот и весь тезис: когда нет пользы – это не отсутствие пользы, Люд. И не отсутствие помощи. Это просто другая помощь, эмоциональная.
И она тоже нужна. И иногда нужна только она одна.
* * *
Зайдем с другой стороны. Вдруг вы не верите в то, что говорят психо-хохохо-чутьнепрокололся-нонет.
Я тут залез за пару дней до этого открытия в книжку Тарасенко для студентов “Прикладной системный анализ”.
(Зачем залез? Я тогда еще был занят попытками выяснить побольше полезного, которое потом можно будет пересказать. А то вдруг вы такой или такая стоите в метро с табличкой “Помогите, есть системная проблема”, а тут я с книжкой про системный анализ выхожу из вагона и вам помогаю. Ну ладно, ладно, понимаю - это слишком нереалистичная картинка. Хорошо, вы можете стоять без таблички, я все равно помогу.)
Так вот. Автор в самой первой главе пишет про то, что есть некоторая классификация Акоффа про способы решения проблем.
И что согласно ей всего способов решения проблем четыре.
И я процитирую первый способ решения проблем:
И меня последняя строчка тут поймала.
Если я видел конфликт друзей-супругов, то немедленно стремился причинить им побольше функциональной помощи.
Я раньше не знал, что можно оказывать помощь эмоциональную и остановиться на этом. И что эмоциональная помощь - это вполне себе помощь, и что она тоже делает хорошо. Не делает хуже точно.
Я раньше не знал.
Поэтому когда я не мог написать письмо в рассылку, и отправлял видосик просто о хорошем, мне казалось головой, что я что-то делаю не так. А нутром чувствовал, что все правильно. И был внутренний конфликт.
Просто сердце говорило: харэ быть деловитым, а голова не понимала, как с этим примириться.
Примирись, голова. Это такая специальная польза. Эмоциональная помощь. Вон, тебе ребята умняки накидали.
* * *
И себе, похоже, тоже можно научиться оказывать не только функциональную помощь и поддержку, но и эмоциональную.
Выключить в метро из наушников обучающий курс “Как стать круче, чем ты сейчас”, и просто включить музончик. Потому что иногда можно перестать пихать, пихать в себя, пихать функционал. И вместо этого помочь себе хорошей эмоцией. Музончик и расслабон.
И это – польза.
* * *
И так как у меня все-таки легкое ощущение незавершенности без оказания функциональной помощи, то вот: Т. недавно прислала письмо с картинками и ссылкой на полезное.
(Если вы дизайнер, у меня там для вас специально тень сделана с неряшливым наложением, страдайте. Это я так впервые в жизни на людях делаю, кстати. Иду наперекор привычке возиться с мелочами и позволяю мелким заусенцам встречаться.)
Ну так вот, письмо:
Гуглите сами если кому надо, ссылки не будет.
- Часть первая. Начало
- 1. Добро пожаловать в клуб
- 2. Прощальное письмо, или Расстанемся друзьями
- 3. Дорогой дневничок – 1
- 4. Письмо Люде про ограничения и долг
- 5. Спасение диктаторской задницы
- 6. Самое главное слово
- 7. Промежуточное письмо на минуточку
- 8. Ответы на письма читателей
- 9. Заклинания против Зомби. Начало
- 10. Заклинания против Зомби. Запасы на зиму
- 11. Видео: два клипа просто так
- 12. Ответ: как ложиться спать вовремя
- 13. Вопрос про конечную цель
- 14. Письмо от квадрокоптера
- 15. Ответ: зависимость от игр
- 16. Ответ: почему вдохновляющие штуки перестают работать
- 17. Ответ: где взять радость в обычной жизни
- 18. Ответ: цикличность депрессии
- 19. Ответ: подходящий объем работы
- 20. Ответ: как справиться с тревогой
- 21. Ответ: всё надо позавчера
- 22. Профилактика в эфире
- 23. Миф о дофамине. Радость и приспособленность
- 24. Исчезновение зайки
- 25. Что вы знаете о мозге?
- 26. Исчезновение зайки. Орудия победы
- 27. Ответ: как давать оценку
- 28. Ответ: что делать с непрочитанными письмами
- 29. Съесть дофамина не поможет
- 30. Что вы знаете о мозге: результаты опроса
- 31. Что советуют читатели
- 32. Исчезновение зайки. Новые слова
- 33. Ответ: что делать с внимательностью
- 34. Что не так с рецептами про радость
- 35. Ответ: гардероб
- 36. Для чего же нужен дофамин
- 37. Ответ: как справиться с гневом
- 38. Ответ: как перестать откладывать задачи
- 39. Закулисная картинка: тревожная кисонька
- 40. Опрос: три вопроса о Недиване
- 41. Ответ: что делать с истерикой
- 42. Аквапарк
- Часть вторая. Аквапарк
- 43. Полезное: картинки-ответы
- 44. Душ-7
- 45. Душ-7. Еще немного
- 46. Простые правильные вещи
- 47. Кисонька: черновик
- 48. Не забыть написать напоминалку
- 49. Свидетельство бессилия: девушка и подсолнухи
- 50. Хроника одного срыва
- 51. Ответ: новая жизнь с понедельника
- 52. Дэдпул, хулиганы и баран
- 53. Дедпул-2. Вариант А
- 54. Дедпул-2. Вариант Б
- 55. Скотч
- 56. Демон диктаторский
- 57. Польза
- 58. Сноска
- 59. Радость после лишений
- 60. Re: Радость после лишений
- 61. Re: Радость после лишений, еще
- 62. Придется себя позаставлять
- 63. Re: Придется себя позаставлять
- 64. Что такое радость, или Про красные сапоги
- 65. Человек-антибиотик
- 66. Дофаминовая домашка
- 67. Просто не сомневайтесь
- 68. Дофаминовая домашка: открытия
- 69. Ответ для Сарычевой про сомнения
- 70. Арсенал 7.2 и 7.3
- 71. Алмазная комната
- 72. Зачем люди?
- 73. Ответ Люде: зачем пить со всеми кофе
- 74. Не принимайте на свой счёт
- 75. Стимулы, реакция и подвижный таз
- 76. Резиновые руки, глазастые бананы
- Часть третья. Лайвы
- 77. Не хочу идти в магазин. Хочу конфету
- 78. Не берите обязательств
- 79. Дорогой дневничок. Неделя пятьдесят пятая
- 80. Радость и беспощадность научпопа
- 81. Никто ничего не ждет. И хорошо!
- 82. Прыжок веры
- 83. Лайв-видео — 1
- 84. Лайв-видео — 2
- 85. Лайв-видео — 3
- 86. Лайв-видео — 4
- 87. Лайв-видео — 5
- 88. Мистер Вульф решает проблемы
- 89. Борьба с выученным оптимизмом
- 90. Обретая Ивар
- 91. Революция
- 92. Кислота и серебро